https://www.lidovky.cz/relax Zajímavosti a zprávy z celého světa. Kuriozity, reportáže, poradny odborníků, zábava pro volný čas. Lidovky.cz - zprávy životního stylu cs webmaster@lidovky.cz info@lidovky.cz © Copyright MAFRA a.s. 1998 - 2026 Sat, 16 May 2026 16:42:23 GMT Sat, 16 May 2026 16:42:23 GMT https://1gr.cz/o/lidovky/logo.png https://www.lidovky.cz/ 2 https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/potocnice-lekarska-superpotravina-sendvic-polevka-steak.A160512_111501_dobra-chut_ape#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Křehké lístky svěže zelené barvy do salátů i na chléb, efektní příloha ke steakům i hlavní surovina do dietních polévek, to vše je potočnice lékařská, ceněná nejen pro svoji unikátně zemitě štiplavou chuť, ale především pro své výživové přednosti. Potočnice je originální superpotravinou doslova nabitou vitamíny a minerály, ceněná nejen vámi, ale Hippokratem i Napoleonem. Tue, 21 Apr 2026 04:41:00 GMT Relax - Dobrá chuť https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/potocnice-lekarska-superpotravina-sendvic-polevka-steak.A160512_111501_dobra-chut_ape/diskuse A160512_111501_dobra-chut_ape Dietní a velmi zdravá - to je polévka z potočnice Dagmar Heřtová, tastejourney.cz https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/vejce-natvrdo-velikonoce-recepty-koleda.A130402_130042_dobra-chut_ape#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Vajíčko má v českém velikonočním menu přímo symbolický význam a využívat se může v různých podobách. Barevné kraslice jsou vnímány jako symbol nového života a znovuzrození. Ale co s nimi po Velikonocích? Server Lidovky.cz přináší pět tipů, co z vajec připravit. Tue, 07 Apr 2026 05:20:00 GMT Relax - Dobrá chuť https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/vejce-natvrdo-velikonoce-recepty-koleda.A130402_130042_dobra-chut_ape/diskuse A130402_130042_dobra-chut_ape Co s vajíčky po Velikonocích? Shutterstock https://www.lidovky.cz/relax/velikonoce-zeleny-ctvrtek-zvyky-umyti-nohou.A110421_073613_ln-zajimavosti_pks#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Zelený čtvrtek je den, kdy si křesťané připomínají Kristovu poslední večeři s apoštoly. V katolických kostelech budou kněží při večerních mších mýt nohy vybraným mužům, jako to dělal Ježíš apoštolům. Thu, 02 Apr 2026 05:30:00 GMT Relax - Magazín https://www.lidovky.cz/relax/velikonoce-zeleny-ctvrtek-zvyky-umyti-nohou.A110421_073613_ln-zajimavosti_pks/diskuse A110421_073613_ln-zajimavosti_pks Leonardo da Vinci: Poslední večeře Páně (1495–1498) Reprofoto https://www.lidovky.cz/relax/pomlazka-velikonoce-navod-rychle-pleteni.A230405_154256_ln_magazin_ape#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Název „pomlázka“ se region od regionu lišil. V kronikách je zaznamenáno mnoho modifikací tohoto slova, například šlehačka, sekačka, korbáč, mrskút, pomihod, dynovačka a mnohé další. Každý mladý hoch kdysi musel umět hbitě uplést pomlázku z šesti až 12 proutků. Wed, 01 Apr 2026 04:44:00 GMT Relax - Magazín https://www.lidovky.cz/relax/pomlazka-velikonoce-navod-rychle-pleteni.A230405_154256_ln_magazin_ape/diskuse A230405_154256_ln_magazin_ape Jak na velikonoční pomlázku - ilustrační foto. Smart Press https://www.lidovky.cz/magazin/kvetna-nedele-zvyky-velikonoce-svaty-tyden.A100328_111120_ln_domov_mev#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Květnou nedělí začíná křesťanům nejvýznamnější liturgický týden v roce, nazývaný také svatý nebo pašijový týden. Vrcholí jím postní doba a blíží se hlavní svátky církevního roku Velikonoce. Květné neděli se na různých místech republiky říká také květnice nebo beránková či palmová neděle. Sun, 29 Mar 2026 04:00:00 GMT Události - Magazín https://www.lidovky.cz/magazin/kvetna-nedele-zvyky-velikonoce-svaty-tyden.A100328_111120_ln_domov_mev/diskuse A100328_111120_ln_domov_mev Začátek bohoslužeb o Květné neděli je nesen v duchu slavného vjezdu Ježíše do Jeruzaléma. Lidové noviny https://www.lidovky.cz/relax/zajimavosti/velikonoce-pasijovy-tyden-vyznam-a-symbol-dnu.A080322_134830_ln_zabava_svo#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Velikonoce jsou v křesťanském světě „svátky svátků“. Jaký význam má Velký pátek, proč je čtvrtek zelený? Co symbolizují jednotlivé dny během Velikonoc? A co se během nich děje v kostele? Mon, 23 Mar 2026 05:42:00 GMT Relax - Zajímavosti https://www.lidovky.cz/relax/zajimavosti/velikonoce-pasijovy-tyden-vyznam-a-symbol-dnu.A080322_134830_ln_zabava_svo/diskuse A080322_134830_ln_zabava_svo Michelangelo: Pieta Profimedia.cz https://www.lidovky.cz/relax/povery-cerna-kocka-patek-trinacteho-stesti-smula.A240826_102144_ln_magazin_lsvok#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Je pátek třináctého nebo vám černá kočka právě přeběhla přes cestu a napadlo vás, že vás smůla nemine? Nejste sami, pověrčivý je každý druhý Čech. Kde a proč ale naše pověrčivost vzniká? Opravdu ovlivňuje naši psychiku, nebo jde jen o blud? Fri, 13 Mar 2026 11:00:00 GMT Relax - Magazín https://www.lidovky.cz/relax/povery-cerna-kocka-patek-trinacteho-stesti-smula.A240826_102144_ln_magazin_lsvok/diskuse A240826_102144_ln_magazin_lsvok Rozbité zrcadlo rovná se sedm let neštěstí. Proč vlastně? Profimedia.cz https://www.lidovky.cz/magazin/vajicko-na-mekko-natvrdo-nahnilicko-ztracena-vejce-recepty-jak-na-to-velikonoce.A230408_155354_ln_domov_atv#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Zdánlivě je to ta nejtriviálnější věc kuchařských dovedností a jednodušší na uvaření může být snad už jen čaj. Přesto většina lidí vaří vajíčka špatně. Pod skořápku nevidíme, jak tedy docílit toho nejlepšího výsledku? Fri, 13 Mar 2026 05:46:00 GMT Události - Magazín https://www.lidovky.cz/magazin/vajicko-na-mekko-natvrdo-nahnilicko-ztracena-vejce-recepty-jak-na-to-velikonoce.A230408_155354_ln_domov_atv/diskuse A230408_155354_ln_domov_atv Ztracené vejce. Profimedia.cz https://www.lidovky.cz/magazin/jarni-unava-recepty-rady.A190311_121053_ln-zdravi_ape#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Únava se týká nás všech. Pokud jde o přechodnou, takzvanou jarní únavu, je třeba na ni reagovat, protože pokles výkonnosti vyvolává nervozitu, neklid, nespavost, migrény, bolesti svalů, poruchy pozornosti a paměti a někdy též poruchy trávení. Navíc při ní pozorujeme pokles lymfocytů v krvi. Výsledkem toho všeho bývá zvýšená náchylnost k infekcím. V následujícím přehledu najdete tipy a rady, jak získat energii zpět. Thu, 12 Mar 2026 07:24:00 GMT Události - Magazín https://www.lidovky.cz/magazin/jarni-unava-recepty-rady.A190311_121053_ln-zdravi_ape/diskuse A190311_121053_ln-zdravi_ape Jednou z nejúčinnější věcí v boji s jarní únavou je správný pitný režim. Shutterstock https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/zazvor-recepty-susenky-marinada.A150302_134044_dobra-chut_ape#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Působí jako lék v sychravém počasí, jako koření, když chcete jídlo opravdu ostré i jako afrodiziakum. Čerstvý zázvor má mnoho blahodárných účinků a je stále populárnější. Nejen do čajů, ale také jako koření. Vyzkoušejte recepty, které můžete ze zázvoru připravit doma. Fri, 20 Feb 2026 05:00:00 GMT Relax - Dobrá chuť https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/zazvor-recepty-susenky-marinada.A150302_134044_dobra-chut_ape/diskuse A150302_134044_dobra-chut_ape Zázvor najde uplatnění hlavně v asijské kuchyni, neobejde se bez něj většina thajských kari ani oblíbené sushi Shutterstock https://www.lidovky.cz/relax/zajimavosti/patek-trinacteho-smula-kalendar-opakovani-v-roce.A091112_125001_ln-zajimavosti_mev#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Pátek třináctého, který je opředený pověrami o smůle, se v kalendáři objevuje maximálně třikrát do roka. Minimálně je v něm jednou. Matematici spočítali, že třináctého připadá na pátek o něco méně často než na ostatní dny v týdnu. Letos najdeme v kalendáři hned tři takové pátky, a to v únoru, březnu a listopadu. Fri, 13 Feb 2026 05:35:00 GMT Relax - Zajímavosti https://www.lidovky.cz/relax/zajimavosti/patek-trinacteho-smula-kalendar-opakovani-v-roce.A091112_125001_ln-zajimavosti_mev/diskuse A091112_125001_ln-zajimavosti_mev Pátek 13. - ilustrační foto Shutterstock https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/masopust-koblihy-recept.A140130_145754_dobra-chut_ebr#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Přestože masopustní veselí vrcholí až před Popeleční středou (letos 18. února), lidový svátek probíhá v podstatě už od Tří králů. Jeho neodmyslitelnou součástí jsou zlatavé koblihy. Vyzkoušejte je. Server Lidovky.cz vám přináší trio lákavých receptů na tuto tradiční nadýchanou pochoutku. Fri, 06 Feb 2026 06:45:00 GMT Relax - Dobrá chuť https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/masopust-koblihy-recept.A140130_145754_dobra-chut_ebr/diskuse A140130_145754_dobra-chut_ebr Koblihy. Ilustrační foto. Shutterstock https://www.lidovky.cz/relax/zajimavosti/vanoce-hromnice-2-unor-krestanstvi-tradice-uvedeni-pane-do-chramu-sestinedeli-ocistovani-panny-marie.A240201_152507_ln-zajimavosti_hma#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Jak je to tedy s těmi Vánocemi? Skončily na Tři krále, nebo ještě ne? Necháme si stromeček do jara, nebo už ho máme odstrojit? A jesličky už patří do skříně? Může se to zdát zvláštní, ale odpověď není jednoznačná. Mon, 02 Feb 2026 06:46:00 GMT Relax - Zajímavosti https://www.lidovky.cz/relax/zajimavosti/vanoce-hromnice-2-unor-krestanstvi-tradice-uvedeni-pane-do-chramu-sestinedeli-ocistovani-panny-marie.A240201_152507_ln-zajimavosti_hma/diskuse A240201_152507_ln-zajimavosti_hma Freska s výjevem Uvedení Páně do chrámu z let 1906–1911 od Josefa Kastnera v karmelitánském klášteře ve Vídni Profimedia.cz https://www.lidovky.cz/relax/zajimavosti/blue-monday-chmurne-pondeli-nejdepresivnejsi-den-v-roce.A120116_135734_ln-zajimavosti_glu#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Cítíte se mizerně a hledáte důvod? Podle vědců je dnešek nejdepresivnějším dnem v roce, tak možná proto. V Británii mu říkají 'Blue Monday' a zřejmě vás nečeká nic pěkného. Mon, 19 Jan 2026 05:50:00 GMT Relax - Zajímavosti https://www.lidovky.cz/relax/zajimavosti/blue-monday-chmurne-pondeli-nejdepresivnejsi-den-v-roce.A120116_135734_ln-zajimavosti_glu/diskuse A120116_135734_ln-zajimavosti_glu Řada psychologů ale nabádá lidi, aby takzvané Chmurné pondělí ignorovali Shutterstock https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/mak-recepty-lokse-skubanky-buchty.A140110_111749_dobra-chut_mc#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Vylepšete si zimní víkend a po nedělním obědě si dopřejte sladkou vzpomínku na dětství, buchty s mákem jako od babičky. Nebo snad zkusíte makovec? Či patříte k té skupině, která si ve školních jídelnách oblíbila šišky s mákem? Kdo rád experimentuje, může vyzkoušet mák bílý. Má nezvyklou oříškovou chuť a v moučnících je příjemnou změnou. Nejlepší recepty pro vás vybral server Lidovky.cz. Fri, 16 Jan 2026 05:59:00 GMT Relax - Dobrá chuť https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/mak-recepty-lokse-skubanky-buchty.A140110_111749_dobra-chut_mc/diskuse A140110_111749_dobra-chut_mc Zkuste makové klasiky. Makovec nebo lokše s mákem. Shutterstock https://www.lidovky.cz/relax/lide/zemrel-alan-rickman-10-let-snapea-gruber.A160114_135528_lide_ELE#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Před deseti lety zemřel ve věku 69 let britský herec Alan Rickman, který se proslavil například ve filmových příbězích čaroděje Harryho Pottera, ve filmu Rozum a cit nebo Láska nebeská. Rickman, který hrál ve více než 35 filmech, trpěl rakovinou. Wed, 14 Jan 2026 06:13:00 GMT Relax - Lidé https://www.lidovky.cz/relax/lide/zemrel-alan-rickman-10-let-snapea-gruber.A160114_135528_lide_ELE/diskuse A160114_135528_lide_ELE Alan Rickman Reprofoto https://www.lidovky.cz/magazin/mraz-male-deti-ochrana.A130115_142531_ln-zdravi_mc#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Česko sevřely silné mrazy. Jak se před vlezlým mrazem nejlépe chránit? U dospělých je to jednoduché: teplý kabát, šála, čepice a rukavice. Jenže co ti nejmenší? Malé děti ještě nemají vyvinutou správnou termoregulaci a jejich pokožka je velmi citlivá. V následujícím přehledu najdete rady, jak nejlépe chránit děti před mrazem. Thu, 08 Jan 2026 12:13:00 GMT Události - Magazín https://www.lidovky.cz/magazin/mraz-male-deti-ochrana.A130115_142531_ln-zdravi_mc/diskuse A130115_142531_ln-zdravi_mc Dítě (ilustrační fotografie) Shutterstock https://www.lidovky.cz/magazin/kocovina-novy-rok-tipy-expert-alkohol.A121228_100036_ln-zdravi_ase#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Novoroční rána bývají vzhledem k bouřlivým silvestrovským oslavám, a zejména velkému množství vypitého alkoholu krušná. Mnoha nepříjemným následkům konzumace alkoholu se ale dá předejít, a to i jinak, než že budete celý večer „na suchu“ a nervózně sledovat plné skleničky přátel. Wed, 31 Dec 2025 18:00:00 GMT Události - Magazín https://www.lidovky.cz/magazin/kocovina-novy-rok-tipy-expert-alkohol.A121228_100036_ln-zdravi_ase/diskuse A121228_100036_ln-zdravi_ase ilustrační snímek Profimedia.cz https://www.lidovky.cz/magazin/bramborovy-salat-vanoce-sefkuchar-recept-postup-kapr-rizek.A101206_143000_dobra-chut_glu#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Štědrovečerní večeře se neobejde bez dobrého bramborového salátu. Každá rodina má svůj osvědčený recept. My vám přinášíme pět variací salátů podle našich nejlepších šéfkuchařů. Třeba vás inspirují. Případně se s námi podělte v anketě, co dáváte do bramborového salátu vy. Tue, 23 Dec 2025 17:30:00 GMT Události - Magazín https://www.lidovky.cz/magazin/bramborovy-salat-vanoce-sefkuchar-recept-postup-kapr-rizek.A101206_143000_dobra-chut_glu/diskuse A101206_143000_dobra-chut_glu Bramborový salát Shutterstock https://www.lidovky.cz/magazin/3-recepty-na-vanocku-od-ceskych-sefkucharu-vanoce.A191205_103711_dobra-chut_ape#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Vánočku si dělá každá rodina podle svého receptu, který se většinou dědí z generaci na generaci. Pokud byste ale letos chtěli vyzkoušet recept nový, zkuste třeba ten se sušenými švestkami. Sat, 13 Dec 2025 10:00:00 GMT Události - Magazín https://www.lidovky.cz/magazin/3-recepty-na-vanocku-od-ceskych-sefkucharu-vanoce.A191205_103711_dobra-chut_ape/diskuse A191205_103711_dobra-chut_ape Vánočka Kulinární studio MAFRA https://www.lidovky.cz/relax/zajimavosti/vanoce-rady-stromek-prodlouzeni-zivotnosti.A131219_151442_ln-zajimavosti_vam#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Za vánoční stromečky Češi utrácejí stovky korun. Jak ale zařídit, aby byla investice co nejvýhodnější? Díky několika snadným pravidlům vám může symbol Vánoc vydržet déle čerstvý a lépe vypadat. Wed, 10 Dec 2025 06:07:00 GMT Relax - Zajímavosti https://www.lidovky.cz/relax/zajimavosti/vanoce-rady-stromek-prodlouzeni-zivotnosti.A131219_151442_ln-zajimavosti_vam/diskuse A131219_151442_ln-zajimavosti_vam Ilustrační foto Profimedia.cz https://www.lidovky.cz/relax/zajimavosti/vanocni-vecirek-pravidla-co-na-sebe-alkohol.A151214_115506_ln-zajimavosti_ape#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Peníze, kritika či osobní problémy. Témata nevhodná na firemní večírek. „Pozor si dejte ale i na přemíru alkoholu, nejen na to, o čem se bavíte,“ radí psycholog a odborník na partnerské vztahy Pavel Rataj. Tue, 09 Dec 2025 06:10:00 GMT Relax - Zajímavosti https://www.lidovky.cz/relax/zajimavosti/vanocni-vecirek-pravidla-co-na-sebe-alkohol.A151214_115506_ln-zajimavosti_ape/diskuse A151214_115506_ln-zajimavosti_ape ilustrační snímek Shutterstock https://www.lidovky.cz/relax/zajimavosti/adventni-venec-vyroba-postup-navod.A171206_143352_ln-zajimavosti_ape#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Adventní věnec je dekorací, která do domácností již tradičně přináší tu pravou předvánoční atmosféru. Vyrobit si vlastní věnec není nijak složité, navíc po svém a zábavně. Thu, 27 Nov 2025 06:45:00 GMT Relax - Zajímavosti https://www.lidovky.cz/relax/zajimavosti/adventni-venec-vyroba-postup-navod.A171206_143352_ln-zajimavosti_ape/diskuse A171206_143352_ln-zajimavosti_ape Hotový věnec umístěte na nehořlavou podložku a na viditelné místo. Shutterstock https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/adventni-kalendar-rohlickovy.A131202_144340_dobra-chut_ape#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Letos adventní kalendáře nekupujte, vyrobte dětem nebo přátelům domácí. Budete přesně vědět, co sladkosti obsahují a navíc potěšíte originálním kouskem. Jak na to? Server Lidovky.cz vybral tři typy vánočních kalendářů. Nechte se inspirovat. Wed, 26 Nov 2025 07:42:00 GMT Relax - Dobrá chuť https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/adventni-kalendar-rohlickovy.A131202_144340_dobra-chut_ape/diskuse A131202_144340_dobra-chut_ape Adventní kalendář z vláčků Láska prochází kuchyní (Smart Press) https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/kdoule-recepty-zavarenina-kompot-kure.A140225_153354_dobra-chut_ebr#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main V syrovém stavu takřka nepoživatelné, po kuchyňské úpravě božské. To jsou kdoule. Tvrdé a silně aromatické plody kdouloně obecné svým tvarem připomínají jablka či hrušky. Po tepelné úpravě se z nich však stává měkká a nezaměnitelná surovina výrazné chuti. Server Lidovky.cz přináší pět osobitých receptů. Thu, 30 Oct 2025 06:33:00 GMT Relax - Dobrá chuť https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/kdoule-recepty-zavarenina-kompot-kure.A140225_153354_dobra-chut_ebr/diskuse A140225_153354_dobra-chut_ebr ilustrační snímek Shutterstock https://www.lidovky.cz/orientace/nestor-ceske-advokacie-gerhardt-bubnik-statni-vyznamenani.A210416_182422_lide_lros#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Prominentní český právník (*1935), jenž byl uveden v roce 2016 do právnické Síně slávy, byl také prvním Čechoslovákem, který získal hodnost LL. M. (Master of Law) na Právnické fakultě Harvardovy univerzity. Za disertaci tam získal cenu Adison Brown Prize za nejlepší práci v oboru mezinárodního soukromého práva. Od roku 1963 působí jako advokát. V roce 2025 obdržel od prezidenta Petra Pavla medaili Za zásluhy. Tue, 28 Oct 2025 21:00:00 GMT Události - Orientace https://www.lidovky.cz/orientace/nestor-ceske-advokacie-gerhardt-bubnik-statni-vyznamenani.A210416_182422_lide_lros/diskuse A210416_182422_lide_lros Advokát Gerhardt Bubník. MAFRA https://www.lidovky.cz/orientace/smysl-zivota-kostni-dren-zdenka-wasserbauerova-statni-vyznamenani.A210517_120525_lide_ape#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Zdenka Wasserbauerová se narodila 21. června 1940 v Nedakonicích v okrese Uherské Hradiště. Celý život měla jednoho zaměstnavatele, pracovala ve společnosti Barum v Otrokovicích jako účetní neuvěřitelných 49 let. V roce 2025 dostala od prezidenta Petra Pavla medaili Za zásluhy. Tue, 28 Oct 2025 20:30:00 GMT Události - Orientace https://www.lidovky.cz/orientace/smysl-zivota-kostni-dren-zdenka-wasserbauerova-statni-vyznamenani.A210517_120525_lide_ape/diskuse A210517_120525_lide_ape Zdenka Wasserbauerová. MAFRA https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/podzim-dyne-recept-polevka-dzus-dort-marmelada.A140828_115056_dobra-chut_ape#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Podzim je tu a s ním přichází čas dýní. Zelenina, která je hlavním symbolem amerického Halloweenu, se skvěle hodí pro podzimní sychravé dny. Navíc jsou dýně zdravé, obsahují provitamin A, vitaminy skupiny B, vápník, draslík, hořčík, železo, zinek a fosfor. Co z nich připravit? Server Lidovky.cz přináší pět jednoduchých receptů. Thu, 16 Oct 2025 06:12:00 GMT Relax - Dobrá chuť https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/podzim-dyne-recept-polevka-dzus-dort-marmelada.A140828_115056_dobra-chut_ape/diskuse A140828_115056_dobra-chut_ape Dýně Shutterstock https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/hrusky-recepty-kolac-povidla-catni.A131113_112116_dobra-chut_mc#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Hrušky jsou v kuchyních hlavní hvězdou podzimu. Můžete je použít do sladkých koláčů a buchet, ale nebojte se experimentovat. Skvěle doplní i slaná jídla, hodí se k hovězímu a zvěřině. Navíc posilují imunitu a snižují horečku. Jsou skvělým zdrojem draslíku, vápníku a železa. Server Lidovky.cz pro vás vybral pět nejlepších receptů. Tue, 14 Oct 2025 04:00:00 GMT Relax - Dobrá chuť https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/hrusky-recepty-kolac-povidla-catni.A131113_112116_dobra-chut_mc/diskuse A131113_112116_dobra-chut_mc Hrušky (ilustrační foto) Shutterstock https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/ruzickova-kapusta-recepty.A130104_143942_dobra-chut_ape#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=ln_relax&utm_content=main Růžičková kapusta se hodí nejenom do polévek a k masu. Pokud máte rádi lehké recepty, které vám nezaberou mnoho času, vynikající je i uvařená kapusta přelitá máslem. Královna zimní zeleniny je také velice zdravá, hodí se při hubnutí a její konzumace prý zahání stres. Vyzkoušejte jednoduché recepty. Mon, 06 Oct 2025 10:16:00 GMT Relax - Dobrá chuť https://www.lidovky.cz/relax/dobra-chut/ruzickova-kapusta-recepty.A130104_143942_dobra-chut_ape/diskuse A130104_143942_dobra-chut_ape Růžičková kapusta (ilustrační foto) Shutterstock